Batido de caqui rico, sano y nutritivo / comida de Marruecos

Ingredientes

• 3 zanahorias
• 2 caquis
• 6 dátiles
• 1 kilo naranjas

Pasos

• Pelar, lavar y cortar las zanahorias, luego las ponemos en el cazo con medio litro de agua y la cocinamos unos diez minutos.

• Luego pasamos para exprimir las naranjas, pelamos los caquis y los cortamos y los mezclamos con el zumo de naranja.

• Quitamos el hueso de los dátiles y los añadimos, agregamos también las zanahorias trituramos todo muy bien.

• Ponemos el batido en la nevera hasta que se enfríe totalmente, luego la servimos fresco.