Batido de frutas detox
Ingredientes
1 ración- 1/2 plátano
- 1 trozo (pequeño) apio
- 1 lima
- 1/2 pomelo
- 1 manzana golden pequeña
- 100 ml zumo de arándanos y moras
- 3 fresas
- 100 ml agua mineral
- 1 cdta jengibre molido
Pasos
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En primer lugar exprimimos el zumo de la lima y el pomelo y los añadimos al vaso de la batidora junto con su pulpa.
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A continuación, añadimos el plátano a rodajas, la manzana en pequeños trozos, las fresas y el apio. Batimos todo muy bien.
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Por último, añadimos el zumo de arándanos y el agua, mezclamos y ponemos el jengibre molido.
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Con el plátano ya se consigue un toque de dulzor, pero si se nota demasiado amargo por el pomelo, se puede añadir una cucharadita de miel. Consumir recién hecho.