Aug 08, 2020 Recetas
Ingredientes
4pers- 2 lomos merluza
- 2 c.s. aceite de oliva
- Sal
- Pimienta blanca
- 2 vasos agua
- 2 cucharadas soperas nata líquida
- 2 cucharadas soperas vino Jerez
- 3 ajos pelados
- 1 vaso arroz
- Verduras:
- Brócoli
- Col de Bruselas
- Guisantes
- Judías verdes
Pasos
-
Rehogar el arroz en crudo en el aceite junto con los ajos
-
Añadir la verdura y el vino, removiendo a fuego fuerte durante 2 minutos.
-
Agregar la merluza en trocitos y poco a poco el agua mezclada con la nata líquida, cocer unos 15 minutos a fuego suave.
-
Vasitos de tarta de queso con castañas de El Bierzo en almí
Vasitos de tarta de queso con castañas de El Bierzo en almíbar.
-
Tortitas de avena y espelta
Tortitas de avena y espelta. Una variación con leche de avena y harina de espelta. Puedes hacer las tortitas / crepes de lo que tú quieras sustituyendo ingredientes y manteniendo las cantidades, admite todo tipo de harinas y leches/batidos
-
Tortitas americanas fitness
Tortitas americanas fitness. Una versión más fit de las típicas pancakes.
-
El aikido y sus aportes terapéuticos
El fundamento principal de la práctica milenaria aikido es el control de todas las situaciones conflictivas de manera pacífica. Hoy en día, el aikido está presente en muchos entornos, debido a la utilidad de aplicar las enseñanzas de es
-
Yemas de convento
Yemas de convento.
-
Brócoli salteado con espaguetis de calabacín
Brócoli salteado con espaguetis de calabacín.