Salud Vida Hoy

Tortilla de alcachofas un poquito más saludable jaja


Ingredientes

3 raciones
  • 6 alcachofas
  • 4 huevos
  • 1/2 cebolla
  • 1 chorrito leche
  • Aceite de oliva
  • Sal

Pasos

  • Pelar y limpiar las alcachofas. Partirlas y meterlas en el estuche lekue (estuche de microondas) 10 minutos con un poco de aceite y sal.

  • Mientras, pochamos la cebolla. Cuando la tenemos dorada y blanda, añadimos las alcachofas cocidas en microoondas y vamos moviendo durante 3-5 minutos.

  • Batir el huevo con el chorrito de leche, agregar las alcachofas y echar a la sartén con muy poco aceite y dejar 3 min que cuaje

  • Darle la vuelta y dejar que cuaje por el otro lado. Sacar y servir ¡tanto fría como caliente, esta riquísima!