Saludable tarta de coco y mango

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Aug 05, 2020   Recetas

Foto principal de Saludable tarta de coco y mango

Ingredientes

  • Para la base:
  • 120 gramos galletas integrales
  • 20 gramos aceite de coco
  • 15 gramos agua
  • Para la capa de coco:
  • 400 ml leche de coco
  • 1 cucharadita Stevia
  • 6 gramos agar agar
  • Para la capa de mango:
  • 350 g mango limpio y troceado
  • 4 gramos agar agar
  • 30 gramos agua

Pasos

  • Picamos con una picadora las galletas.

  • Le incorporamos el aceite de coco y el agua para conseguir una consistencia húmeda

  • Lo ponemos en la base de un molde desmontable de 13×8 cm, y lo dejamos en el congelador por 10 minutos

  • Para la base de coco,Ponemos en un cazo la mitad de la leche y le incorporamos el agar agar

  • Lo dejamos a fuego lento hasta que eche a hervir, lo retiramos del fuego.

  • Le agregamos el resto de la leche y la cucharadita de Stevia

  • Dejamos atemperar, y lo volcamos en la base de galleta. Lo dejamos en la nevera un par de horas

  • Para la base de mango,Ponemos en un cazo los 30 gramos de agua y los 4 gramos de agar agar.

  • Le incorporamos el mango triturado y lo llevamos a fuego hasta que eche a hervir.

  • Dejamos atemperar y lo colocamos encima de la base de coco, lo dejamos en la nevera un par de horas