Merluza a la provenzal. Thermomix. TM6

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Aug 05, 2020   Recetas

Foto principal de Merluza a la provenzal. Thermomix. TM6

Ingredientes

  • 1 diente ajo
  • Perejil
  • 200 g cebolla en cuartos
  • 30 g aceite de oliva
  • 500 g tomate en cuartos
  • 200 g vino blanco seco o agua
  • Tomillo
  • 1 hoja laurel seca
  • 1/2 cucharadita sal
  • 400 g patatas
  • 4 lomos merluza/rape sin piel ni hueso
  • Hierbas provenzales

Pasos

  • Ponga en el vaso los ajos y el perejil y pique 5 seg/vel 7. Retire del vaso y reserve.

  • Ponga en el vaso la cebolla y el aceite. Trocee 10 seg/vel 6 y, sin poner el cubilete sofría 10 min/120°C/vel CUCHARA

  • Añada los tomates y trocee 4 seg/vel 4.

  • Incorpore el vino blanco o el agua, el ajo y el perejil picado, el tomillo, el laurel, la sal y la pimienta. Sitúe el recipiente Varoma en su posición con las patatas. Coloque la bandeja Varoma con el rape y espolvoree las hierbas provenzales. Tape el Varoma y programe 35 min/Varoma/vel 1. Mezcle en una fuente el rape, el hinojo, las patatas y la salsa y sirva inmediatamente.

  • TRUCO PARA EL PESCADO: Mojar papel de horno y ponerlo en la bandeja del varoma, añadir el pescado encima, espolvorear las hierbas y tapar con el papel.

    Foto del paso 5 de la receta Merluza a la provenzal. Thermomix. TM6