Salud Vida Hoy

Fricandó de ternera con puré de patata y emulsión de aceit


Ingredientes

Cuatro. Comensales
  • 600 gramos culata de ternera en filetes
  • 2 cebollas
  • 3 tomates maduros
  • 2 zanahorias
  • 1 vaso de vino blanco y 1/2 de vino tinto
  • 2 cucharadas harina
  • 1 cucharada concentrado de salsa de carne
  • 1 picada de Almendra piñones ajo y perejil
  • 1 litro agua

Pasos

  • Salpimentar los filetes de ternera enharinarlos y dorarlos en una sartén

  • Una vez dorados los apartamos en una olla en el mismo aceite sofreímos la cebolla unos ocho minutos pasado el tiempo añadimos las zanahorias cortadas en láminas sofreírlo y añadir el tomate pelado y cortado a dados

  • Sofrito el tomate añadimos las dos cucharadas de harina y la cocinamos a fuego lento que no se queme

  • Una vez cocinada añadimos el vino mezclado cuando se consuma el alcohol añadimos el concentrado de carne y el litro de agua lo vamos removiendo de vez en cuando para que no se nos agarre y que vaya hirviendo poco a poco mientras hacemos la picada

  • En un almidez ponemos los ajos con una pizca de sal para que no sartén al machacar las almendras los piñones y un ramillete de perejil y lo machacamos hasta que quede todo bien mezclado y la reservamos

  • Una vez esté bien cocida la salsa la pasamos por la batidora hasta no dejar nada de verdura sin triturar y la pasamos a la olla de la carne que teníamos reservada la pasamos por un colador chino

  • Con un poco de salsa la añadimos a la picada la mezclamos y la añadimos a la salsa y vamos cociendo

  • Lavamos las setas las cortamos y las añadimos al fricandó dejamos reducir y cuando esté la carne tierna apagamos y a comer

  • Para el puré de patatas: cocer las patatas una vez cocidos las aplastamos le ponemos dos claras de huevo el zumo de medio limón y una emulsión de aceite de trufa lo batimos bien y lo presentaremos con un molde o como más os guste

  • Presentación:

  • Emulsión de aceite de trufa : picamos la trufa la ponemos en la batidora le ponemos aceite el zumo de medio limón y lo batimos bien