Sopa fría de melón ligera

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Aug 05, 2020   Recetas

Foto principal de Sopa fría de melón ligera

Ingredientes

1 ración
  • 2 cortes grandes melón
  • 1 yogur natural sin azúcar ni edulcorante
  • 1 chorrito aceite de oliva
  • 1 pizca sal
  • 1 pizca nuez moscada
  • Semillas tostadas

Pasos

  • Se corta el melón en dados grandes y en el vaso de la batidora se pone el melón, el yogur, el chorrito de aceite de oliva y la sal.

  • Batir muy bien hasta que no queden grumos y enfriar en la nevera si el melón no estaba frío (si no, no es necesario).

  • Servir en un plato añadiendo otro chorrito de aceite de oliva para decorar, espolvorear con nuez moscada (o pimienta blanca) y acabar decorando con unas semillas tostadas (yo le he puesto semillas de amapola, lino y sésamo).