Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
2 raciones- Carne:
- 250 g carne de vacuno
- sal, pimentón dulce, ajo
- 1 chorrito vino blanco
- Verduras:
- 1 puñadito judías verdes redondas
- 1/4 brócoli entero
- 1/4 pimiento rojo
- 3 champiñones
- 1/2 cebolla mediana
- sal, aceite y ajo
- Cuscús:
- 1/2 vaso cuscús
- 1/2 vaso agua
- 1 cucharadita mantequilla
- sal
Pasos
-
Primero cortaremos en dados la carne y la saltearemos en una sartén con un poco de aceite, a la carne le añadiremos un poco de sal y pimentón dulce.
Cuando la tengamos dorada la terminaremos de hacer añadiéndole un chorrito de vino blanco.
La dejaremos al fuego hasta que reduzca. -
Para las verduras, primero las lavaremos y cortaremos al gusto.
Una vez listas las añadiremos en una sartén con un chorrito de aceite y las saltearemos, las sazonaremos con sal y ajo.
Las verduras las dejaremos al fuego hasta que estén pochadas o si os gustan más crudas cuando las tengáis al dente. -
Mientras se hacen la carne y las verduras, por otro lado vamos hacer el cuscús.
Para preparar el cuscús, cogeremos la misma cantidad de agua que de cuscús.
Una vez tengamos la cantidad que queramos.
Echaremos el agua en un cazo y la calentaremos con una poca de sal hasta que hierva. -
Una vez haya hervido el agua, la echaremos a un cuenco o bol aparte junto con el cuscús, y lo taparemos con un plato o otro cuenco durante 3 o 4 minutos.
Cuando pase el tiempo el cuscús habrá doblado su tamaño y abs -
Una vez tengamos el cuscús listo, la carne y la verdura, lo pondremos todos los ingredientes en una misma sartén, los mezclaremos todos y le daremos un último calentón, lo podréis probar por si necesitara un poco más de sal.
Solo quedará emplatar y disfrutar.
-
Tarta crocante de cerezas y arándanos azules
Tarta crocante de cerezas y arándanos azules. Es una receta muy fácil y no hace falta ser una repostera/o experto. Pero el resultado es de lujo ¡Y cómo gusta! Aquí está la receta del relleno que utilicé en el relleno de la tarta...
-
Decoraciones para bodas en tendencia
Las decoraciones para bodas son muy importantes de cara a la celebración del enlace matrimonial. Los distintos tipos de decoración para bodas han evolucionado con el paso del tiempo. A pesar de ser un reflejo de las preferencias de la
-
Plato combinado, conejo, ensalada de pimientos asados, y esp
Plato combinado, conejo, ensalada de pimientos asados, y espárragos trigeros.
-
Metabolismo hepático: antibióticos y alcohol
¿Alguna vez has oído que no debes tomar alcohol cuando estas tomando medicamentos? Mucho más aún, cuando estos medicamentos son
-
Albóndigas en salsa de tomate
Albóndigas en salsa de tomate. Esta receta la suelo hacer cuando viene mi sobrina porque le encanta y dice que su mamá no le hace así, que a pesar de que es deliciosa también es un capricho que no me importa hacerle a mi niña
-
Alitas al ajo y limón con pimentón en la cecofry 4D
Alitas al ajo y limón con pimentón en la cecofry 4D. Con la cecofry 4D podrás disfrutar de una comida sana y sin aceite apenas esta receta esta hecha solo con la grasa que hecha el pollo por si mismo