Crema de lechuga con kamut y buquet de aromas - veggie
Ingredientes
1 persona- 6 hojas lechuga cortada en juliana
- 1/2 puerro la parte verde tierna cortada en rodajas
- 1 patata mediana pelada cortada en dados
- 1/2 penca apio cortada en rodajas
- 8 tallos perejil picadito
- 8 tallos hinojo (hojas) o un trozo de bulbo troceado
- 1-2 cucharas granos kamut
- 1 cuchara semillas de calabaza
- 1 cuchara aceite de sésamo
- granos pimienta negra
- sal de Himalaya
Pasos
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Sofríe el puerro en el aceite de sésamo junto con la penca de apio y espolvorea una pizca de sal. Mezcla de vez en cuando con una cuchara de madera. Cuando empieza a tomar color amarillo, añade las patatas y el kamut y sofríe un par de minutos más, mezclando muy a menudo.
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Cubre con agua y deja cocinar unos 15 minutos. Añade la lechuga, los tallos de hinojo y el perejil y sazona con sal y mole granos pimienta negra al momento. Deja cocinar 5 minutos más.
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Aparta la olla del fuego y deja templar un poco. Tritura con el brazo batidor hasta obtener una crema fina.
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En un sartén sin aceite dora las semillas de calabaza.
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Sirve la crema en boles y espolvorea las semillas de calabaza por encima y listo!!!!