Tortillas veganas

Portada > Recetas > Tortillas veganas

Aug 05, 2020   Recetas

Foto principal de Tortillas veganas

Ingredientes

  • 2 envases vacíos de yogur con harina semifuerza gallo u otra
  • 1 cucharadita rasa de sal
  • Tomillo en rama o de supermercado
  • 5 g. Levadura fresca de nevera de supermercado
  • 4 cucharadas soperas agua para la levadura
  • 1/2 cucharadita rasa de azúcar
  • 6 cucharadas soperas agua
  • 2 cucharadas soperas aceite de oliva virgen
  • 1 ajo
  • Aceite de oliva
  • 1 poco pimiento verde
  • 1 rovellón mediano grande
  • 1 cebolla de figueras
  • 2 granos pimienta negra
  • Unas gotas de limón
  • Agua
  • 2 tomates medianos maduros
  • 4 nuggets veggie de espinacas y zanahoria (ver foto)
  • Lechuga iceberg
  • hueso Aceitunas sin
  • Queso emmental rallado
  • Sal
  • Guindilla

Pasos

  • Primero preparamos la masa, ponemos 2 vasos (de yogur vacíos) con harina, rasos (como una cuchara rasa, retirando el exceso) y la sal, mezclamos. En un recipiente desmenuzamos la levadura y disolver en 4 cucharadas (soperas) de agua, poner ½ cucharadita rasa de azúcar y mezclar, añadir a la harina y remover, agregar 2 cucharadas de aceite de oliva virgen y mezclar que se integre todo

    Foto del paso 1 de la receta Tortillas veganas
  • Espolvorear harina sobre la superficie donde amasaremos, volcar la masa y amasar, estirando y doblando la masa unos 6 minutos hasta conseguir una masa fina y elástica. Poner un poco de harina en el bol, la masa, espolvorear con harina encima, tapar con un paño y dejar en un sitio que no haga frío 55 minutos una hora.

    Foto del paso 2 de la receta Tortillas veganas
  • Mientras hacemos la salsa, picar un ajo, un trocito de guindilla y salteamos con aceite de oliva en la sartén, añadir ½ cebolla y pimiento picados, tomillo y rehogar, moler la pimienta con una mano de mortero o molinillo y añadir, cuando estén cocidas las verduras poner un tomate maduro mediano picado, unas gotas de limón y sal, cocer, una vez hecho añadir un poco de agua y dejar unos 2-3 minutos.

    Foto del paso 3 de la receta Tortillas veganas
  • Triturar la salsa con la thurmix, probar y rectificar de sal si hace falta, reservar.

  • Una vez reposada la masa, con un cuchillo cortar en 4 partes, aplanar un poco para desgasificar la masa y amasar dándole forma de bola sobre la palma de la mano.

    Foto del paso 5 de la receta Tortillas veganas
  • Dejar en reposo un poco más, poner en un bol o recipiente sobre harina, espolvorear encima y tapar con plástico y un paño, tiempo de reposo 20 minutos.

    Foto del paso 6 de la receta Tortillas veganas
  • Mientras reposa la masa preparamos las verduras frescas, cortamos lechuga, cebolla en juliana, tomate picado en cuadraditos y aceitunas, si son con hueso se lo quitamos.

    Foto del paso 7 de la receta Tortillas veganas
  • Limpiamos el rovellón con un cepillo, papel de cocina o similar, no con agua y cortamos en láminas, lo freímos en un poco de aceite de oliva.

    Foto del paso 8 de la receta Tortillas veganas
  • Damos forma a la masa, poner harina sobre la superficie de amasado, una porción y estirar con rodillo dándole una forma redonda y que sean finas, nos salen 4 tortillas de tamaño medio grande, no las apileis pues se pegarían, a mi me ha pasado :)

  • Poner una sartén a fuego medio fuerte, sin aceite y hacer las tortillas, aproximadamente son unos 2 minutos por un lado, notareis que tiene burbujas cuando tengáis que darle la vuelta, y un minuto por el otro, más o menos.

    Foto del paso 10 de la receta Tortillas veganas
  • Tapar con papel de plata y reservar. En la paella donde hemos hecho la seta freímos los nuggets, compré estos en el bon área, aunque valen cualquiera que os gusten. Ponemos la salsa en una salsera.

    Foto del paso 11 de la receta Tortillas veganas
  • Preparamos la guarnición de las tortillas, el queso rallado, las verduras frescas cortadas, la salsa, los nuggets y servimos, llenamos las tortillas y las plegáis como más os guste, buen provecho!!

    Foto del paso 12 de la receta Tortillas veganas