Barritas sanas !

Ingredientes

• 2 vasos avena
• 1 vaso arroz inflado crocante
• 1/4 vaso + 1 cuchara de azúcar negra
• 1/4 vaso + 1 cuchara de miel
• 1/4 vaso + 1 cuchara de aceite
• 1 chorrito vainilla
• Chispas de chocolate como opción pero yo puse nueces, semillas de girasol y almendras fileteadas

Pasos

• En una ollita calentar, el azúcar, miel, vainilla y aceite

• Cuando burbujea sacar a los 30 segundos y luego mezclar los ingredientes secos

  

• Acomodar en bandeja con papel manteca, aplastar bien con otro papel manteca y decorar con chips de chocolate si gusta

• Cortar en frío