Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
2 porciones- ➡️50 gr puré de Batata
- ➡️1 huevo
- ➡️20 gr de harina integral
- al gusto ➡️Sal y pimienta
- Puedes acompañar con:
- ➡️80 gramos de queso crema light o queso Port salut light
- ➡️50 gramos de tomate
- ➡️ 1 manzana chica
- Café con leche ☕
Pasos
-
▶️Mezclar todos los ingredientes con ayuda de un tenedor. ▶️ Colocar la mezcla sobre la wafflera/sartén caliente y cocinar. Retirar una vez dorada.▶️ Lavar los vegetales.
-
▶️ Cortar en rodajas el tomate y escurrir las hojas de albahaca. ▶️Poner encima el queso, el tomate y las hojas de albahaca.
Nota: yo usé hojas de perejil y queso crema light
-
Cocadas
La cocada es un dulce típico de España, México, Colombia, Chile, Panamá, Perú y Argentina. Está elaborada a base de una masa de coco y leche que posteriormente se hornea. Son típicas en celebraciones regionales, como por ejemplo San I
-
Los beneficios del agua alcalina
Los especialistas dicen que el agua alcalina ayuda a neutralizar el ácido en la sangre permitiendo una mejor oxigenación, el aumento de la energía y la aceleración del metabolismo, entre otras cosas. Sigue leyendo y descubre sus benefici
-
Postre rosado con mascarpone y trufas
Postre rosado con mascarpone y trufas. Cada vez que voy a Francia traigo los “biscuits rosés de frambuesas” que son como los bizcochos o vainillas, (plantillas, bizcochos de champán, etc.) pero de sabor a frambuesa.Esta vez preparé
-
Colirroz con calabacín y gulas
Colirroz con calabacín y gulas.
-
Churros con Monsieur Plus
Churros con Monsieur Plus. Utilizar churrera. Los churros pueden provocar quemaduras graves sino se utiliza churrera.
-
6 ejercicios de yoga para descansar mejor
Cualquiera que haya tenido una día largo y estresante sabrá que no es fácil relajarse por las noches. Por suerte,