129. Tortilla de quinoa y calabacín

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Aug 05, 2020   Recetas

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Ingredientes

2-3 raciones
  • 1 vasito quinoa
  • 1/2 calabacín
  • 1/4 cebolla
  • 4 huevos
  • Pmienta
  • Sal
  • Aceite de oliva virgen extra

Pasos

  • En un cacito cuece la quinoa con el triple de agua hasta que se consuma. Reserva.

  • Mientras en una sartén rehoga la cebolla y el calabacín en juliana.

  • Mientras se hacen ambas cosas, ve batiendo los huevos.

  • Incorpora la quinoa cocida y las hortalizas pochadas.

  • Salpimenta al gusto

  • En una sartén pequeña, calienta un poco de aceite que cubra el fondo y vuelca el preparado anterior.

  • Dale la vuelta con un plato y déjala unos minutos más.

  • Ve formando la tortilla a calor medio para que no se queme.

  • Sírvela con mahonesa o ensalada.