Tupper de quinoa con brócoli y ternera, SUPER RAPIDO

Ingredientes

• 1 bote quinoa de microondas
• 1 cebolla tierna
• 1 filete ternera(3 puntitas de rabito de cadera)
• 1/4 de brocoli mediana
• Aceite y sal

Pasos

• Cortar todos los ingredientes en trozos pequeños y echar en la sartén con un chorrito de aceite. Salpimentar

  

• Mientras tanto, cocinar la quinoa según el fabricante.

• Por último, cuando la verdura y la ternera esté cocinada(echar la ternera unos minutos despues que la verdura porque se hace enseguida), añadir la quinoa, remover un par de veces y retirar del fuego.