Jun 30, 2020 Recetas
El arroz 3 delicias es posiblemente uno de los platos orientales más famosos en occidente. Consiste en arroz cocido, salteado con diferentes ingredientes, entre los que destacan las frutas y tubérculos chinos, y salsa de soja.
Ingredientes
- 300 g de arroz de grano largo
- 200 g de guisantes cocidos
- 200 g de gambas cocidas
- 3 huevos
- 200 g de jamón cocido en tiras
- 30 ml de salsa de soja
- 2 zanahorias cocidas y cortadas en daditos
- Sal gorda
- Aceite de oliva
Utensilios
- Wok o sartén amplia
- Bol
- Ollas medianas
- Olla para cocinar el arroz o arrocera
- Una taza
- Cuchara sopera
- Recipientes individuales para reservar
- Sartén para freír
Preparación
- Lava el arroz en una de las ollas. Cúbrelo con agua fría, revuélvelo hasta que el agua esté blanca. Cuélalo. Repite el proceso hasta que el agua quede transparente.
- Mide el arroz en tazas y añade en una olla a fuego medio una taza y media de agua, por cada taza de arroz.
- Cuando rompa el hervor, añade el arroz y una pizca de sal. Remúevelo y déjalo cocer unos 15 minutos a fuego medio. Cuando absorba el agua, baja el fuego al mínimo.
- Una vez cocido, déjalo que enfriar.
- Bate los huevos en un bol junto a una pizca de sal.
- Pon un poco de aceite en una sartén y prepara una tortilla francesa bastante fina. Si la sartén es pequeña, prepara dos.
- Echa un chorro de aceite de oliva en un work, y saltea las gambas a fuego medio.
- Cuando las gambas se doren por los dos lados, añade la zanahoria, el jamón y los guisantes pelados. Remueve y deja que se integren los sabores.
- Corta la tortilla en trozos y añádela al wok.
- Pon a fuego medio y rocía todo con la salsa de soja.
- Añade el arroz y revuelve todo muy bien.
- Deja que se mezcle durante cinco minutos, salteando suavemente.
- Aparta del fuego y deja reposar por unos minutos.
Datos de interés
- Para preparar arroz 3 delicias puedes usar cualquier clase de arroz de grano largo de origen oriental, por ejemplo. el basmati o el jazmín. Se caracterizan por su delicioso aroma. Además, quedará más suelto.
- Puedes comprar los ingredientes cocidos, o cocerlos previamente. Es recomendable cocerlos por separado, todos quedarán en su punto.
- Puede ser el plato principal, o como guarnición para otros platos fuertes orientales, como platos a base de cerdo o pollo.
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