Salud Vida Hoy

Salpicón de pavo y atún


Ingredientes

3 raciones
  • 200 g pechuga de pavo
  • 100 g atún en aceite
  • 1 patata grande
  • 75 g guisantes
  • 1 zanahoria
  • 1 huevo duro
  • 1 taza mayonesa al ajo
  • 1 pimiento morrón asado
  • 1 lechuga
  • 100 g aceitunas
  • 1 pepino
  • 1 tomate
  • C/N alcaparras

Pasos

  • Cocer el pavo en agua con sal y alguna verdurita, durante 20´. Dejar enfriar en el mismo caldo para que la carne no se seque.

  • Cocer la patata en cubitos. La zanahoria en rodajas y los guisantes.

  • Lavar y cortar la lechuga en juliana fina; el pepino y el tomate en rodajas finas.

  • En un cuenco mezclar la carne troceada pequeña, el atún y las verduras frías. Aderezar con la mayonesa y colocar en el centro de una fuente.

  • Rodear con la lechuga y adornar con el tomate, el pepino, el pimiento, las aceitunas, el huevo duro picado y las alcaparras.