Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
4 raciones- 400 gr. alubias (de bote, en este caso)
- 150 gr. atún en conserva
- 1 pimiento verde
- 1 cebolla
- Pepinillos en vinagre
- Perejil
- 1 lata pequeña de maiz
- Tomates cherry
- Aceite de oliva virgen extra
- Vinagre de Jerez
- Sal marina
- Pimienta
Pasos
-
Ponemos las alubias en una ensaladera y añadimos el millo y el atún
-
Incorporamos los tomates cherry partidos por la mitad o a cuartos si son granditos. También el pimiento verde y los pepinillos
-
Añadimos la cebolla e integramos todo muy bien
-
Hacemos una vinagreta con cuatro cucharadas de aceite de oliva virgen extra y una de vinagre de Jerez. Salpimentamos
-
Emulsionamos y añadimos perejil fresco picado
-
Vertemos sobre la ensalada y mezclamos muy bien. REservamos en la nevera hasta la hora de comer
-
Y a comer! Comparte si te ha gustado y, si la haces, sube la foto!!
¿Cuál es la función del sistema linfático en el organismo
La mayoría conoce la existencia del aparato circulatorio, pero pocos saben la función del sistema linfático en el organismo. A
Carpaccio de champiñones
Carpaccio de champiñones. Esta receta me encanta para un entrante o una cena ligera. Acompáñalo si quieres con pan tostado
¿Qué es la fibrilación auricular?
La fibrilación auricular es un trastorno que altera las funciones del corazón. En él, el impulso eléctrico que coordina los movimientos de contracción y relajación de este órgano aparece alterado. Por tanto, las aurículas o cavidades
Pan sin gluten (panificadora)
Pan sin gluten (panificadora).
Bagettes en panificadora
Bagettes en panificadora.
Salpicón de marisco
Salpicón de marisco. Una sencilla ensalada de marisco, ideal para los días de calor, refrescante, colorida y muy muy fácil de hacer. Con latas de conservas, según nuestros gustos.