Salud Vida Hoy

Croquetas de jamón sin harina, sin gluten


Ingredientes

  • 2 tazas coliflor picada
  • 1/2 cebolla picada
  • 300 gr queso crema
  • Jamón picadito o pollo cocido (el que sobra del puchero)
  • Sal, pimienta y nuez moscada
  • 2 huevos
  • Harina de almendras para el rebozado
  • También sirven semillas de girasol trituradas

Pasos

  • Ponemos a pochar la cebolla en un poco de aceite

  • Cuando esté hecha añadimos la coliflor y cocinamos

  • Ponemos el jamón o el pollo, lo que hayamos elegido (yo le puse también un poco de lomo que ya tenía cocinado)

  • Añadimos el queso crema, sal, pimienta y nuez moscada

  • Dejamos que el queso se derrita y todo se integre bien

  • Ahora pasamos la masa a una bandeja y tapamos con film para que se enfríe. La metemos en el frigo

  • Cuando esté bien fría(yo suelo hacerlas de un día para otro) es hora de formar las croquetas

  • Con una cuchara cogemos una porción y pasamos por huevo batido

  • Luego por la harina de almendras o de girasol

  • Y listo! Sólo quedan freírlas en aceite de oliva y a disfrutar!!