Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
4 raciones- Salsa:
- Lata 800 gr. de tomate triturado
- 1 cucharada aceite de oliva
- 1 diente ajo (troceadito o no, dependiendo de la potencia de tu robot de cocina)
- 1/2 cebolla roja troceada
- 1 taza cilantro fresco (con sus ramas, que se triturarán en la salsa)
- 1 cucharada comino
- 1 cucharada orégano
- 1 cucharada pimentón dulce
- 1 cucharadita sal
- 1 cucharadita ajo en polvo
- 1/8 de cucharadita de cayena (al gusto)
- 1 cucharadita azúcar
- 2 cucharaditas cilantro en polvo
- 1 poco pimienta negra
- Relleno:
- 1 cucharada aceite de oliva
- 1 diente ajo triturado con el prensa ajos
- 1/2 cebolla de cebolla roja cortada finamente
- 1 pimiento rojo cortado en cubitos (1-1/2 tazas)
- 2 calabacines pequeños cortados en cubitos (1-1/2 tazas)
- Montaje de la lasaña:
- 425 gr. judías negras en bote (yo puse la noche antes 210 gr. de judías negras secas y las cocí en la olla rápida durante 3 minutos una vez que la 2ª anilla naranja sube)
- 1-1/2 tazas maíz dulce (usé algo menos de una bolsa de maíz congelado de 300 gr)
- 6 tortillas de trigo
- 200 gr. queso rallado light
- Cilantro fresco para decorar (opcional, pero queda bonito y le da un toque fresco final)
Pasos
-
Salsa:
Pon todos los ingredientes de la salsa en el robot de cocina y tritura. Reservar: -
Relleno:
Calentar el aceite en una sartén y cocinar la cebolla y el ajo durante 10 minutos: -
Añadir el pimiento rojo y seguir cocinando otros 10 minutos:
-
Y ahora los calabacines a fuego alto para que pierdan su agua rápidamente:
-
Una vez que la verdura ya está blanda retirar del fuego. Yo la pongo sobre un colador para escurrir todo el líquido que pueda haber y evitar que luego la lasaña esté acuosa. En estos casos yo suelo hacer el sofrito la tarde antes para que se escurra bien el aceite o agua. Por ejemplo cuando hago el sofrito de la empanada.
-
Montaje:
Poner un poco de la salsa en la fuente de horno: -
Empezamos con la primera capa. Colocar una tortilla de trigo en el centro de la fuente. Cortar por la mitad otra tortilla y poner las mitades en los extremos de la fuente:
-
A continuación la mitad del relleno sobre las tortillas:
-
Luego la mitad de las judías negras:
-
Y la mitad del maíz:
-
Encima se pone 1 taza de la salsa:
-
Y luego 3/4 de taza de queso rallado:
-
Repite los mismos pasos para la segunda capa.
-
Finalmente pon el resto de la salsa, probablemente te sobrará:
-
Y el resto del queso rallado, que de los 200 gr. también me sobró un poco:
-
Hornear en horno precalentado a 180º. Dejar reposar 5 minutos. A continuación decorar con cilantro fresco picado y servir.
-
4 trucos para limpiar las sartenes quemadas en minutos
Limpiar las sartenes quemadas es una de las tareas más tediosas. Aunque las fórmulas mejoradas de los jabones lo pueden
-
Macarrones sin gluten con palometa
Macarrones sin gluten con palometa. #1receta1arbol
-
Bizcocho de chocolate al microondas
Bizcocho de chocolate al microondas.
-
Brioche portugués relleno de chocolate Monsieur cuisine plus
Brioche portugués relleno de chocolate Monsieur cuisine plus -Olla Gm G. Con estas cantidades salen dos briocheTanto la masa como el horneado se pueden hacer de manera tradicional si no tenéis estos aparatitos. #chocolateVideo receta :
-
Consejos de seguridad: El trineo
El uso de trineos es una actividad invernal entretenida. Pero también puede provocar lesiones; algunas de ellas, graves. Para mantener la seguridad al usar un trineo, sigue estos consejos de seguridad.
-
Rollitos de primavera
Rollitos de primavera. PARA VER LA VIDEO-RECETA: https://youtu.be/3RNrLFV8ZXA( COCICHANEL)