Albóndigas vegetarianas
Ingredientes
3 personas- 75 gr arroz
- 225 gr brócoli
- 2 zanahorias pequeñas
- 1/2 cebolla
- Especies al gusto (nuez moscada, pimienta, sal, cúrcuma, comino)
- 1 huevo
- Pan rallado
- Aceite de oliva
- 50 gr queso rallado
Pasos
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Rallar zanahoria y brócoli, cortar pequeña la cebolla y mientras cocemos el arroz.
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En una sartén pochamos la cebolla y hacemos el brócoli y la zanahoria. (Añadimos las especies)
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Cuando todos los ingredientes están fríos los mezclamos en un bowl y añadimos el huevo y el queso.
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Formamos bolas de tamaño pequeño, y en un plato ponemos pan rallado. Poner una sartén con aceite abundante y fuego fuerte.
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Pasamos las bolas por el pan rallado y a la sartén, un par de minutos por cada lado y listo.
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Yo usé tomate casero de salsa