Salud Vida Hoy

Pollo y magro con tomate frito natural


Ingredientes

3 raciones
  • 6 trozos pollo
  • 250 gr. magro de cerdo a trocitos
  • 300 gr. tomate troceado de bote o rallado natural.
  • 3 dientes ajo
  • 4 ó 5 ramitas perejil
  • aceite de oliva
  • sal
  • agua

Pasos

  • Los ingredientes

  • Sartén con aceite de oliva, sofries el pollo y el magro (+sal), doradito por todas sus caras,

  • A continuación vertir 500 ml de agua y dejas cocer 1/2 hora o hasta consumir el agua.

  • Consumida el agua, viertes el tomate ya triturado (+sal), los dientes de ajo a trocitos y el perejil troceadito

  • Unas vueltas, a fuego medio fuerte, cociendo el tomate.

  • Tomate cocido, algo consumida la salsa, sin llegar a quemarse, apagar y servir.

  • Emplatar