Salud Vida Hoy

Pudin vegano de chía y avena


Ingredientes

2 raciones
  • canela
  • coco rallado
  • 1 manzana
  • 1 yogur de soja
  • 25 ml leche de almendras
  • 3 cdtas chía
  • 2 cdtas copos avena integral

Pasos

  • Vertemos en un bol la leche de almendras, añadimos las semillas de chía. Después removemos y dejamos reposar unos 10 minutos.

  • Tras haber dejado reposar la mezcla y ver que la chía se ha hidratado, añadimos el yogur de soja.

  • Troceamos una manzana y la vamos añadiendo a modo de topping, además de coco rallado, copos de avena integral y canela.