Salud Vida Hoy

Pastelitos de Quinoa y Brócoli


Ingredientes

4 pastelitos
  • 2 tazas salteado de quinoa y brócoli (receta en mi perfil)
  • 1 cebolla dulce
  • 2 huevos
  • Aceite de oliva
  • Sal
  • 1 tacita queso rallado

Pasos

  • Los ingredientes

  • Empezamos pelando y cortando bien pequeñita, la cebolla

  • En una sartén con un poquito de aceite pondremos a pocharla hasta que esmpiece a dorarse.

  • Agregamos la cebolla, rehogamos bien para integrar y rectificamos de sal, si fuere necesario. Retiramos y reservamos.

  • En un bol amplio, batimos muy bien los huevos

  • Añadimos nuestro salteado

  • Junto con el queso rallado. Reservamos un poco para cubrir. Rehogamos bien hasta conseguir una mezcla compacta.

  • Damos forma a nuestros pastelitos. Yo utilice un molde bien untado con aceite para poder desmoldar sin problemas.

  • Rellenamos bien las cavidades con nuestra mezcla, compactándola bien.

  • Espolvoreamos un poco de queso rallado por encima

  • Y horneamos unos 10 - 12 minutos. Retiramos y dejamos enfriar.

  • Y listos. Disfrutádlos