Aug 04, 2020 Recetas
Ingredientes
- 1 manojo espárragos verdes
- 1 cebolla
- 1/2 calabacín
- 1 tomate
- 1 patata
- al gusto sal
- 1 poco aceite
Pasos
-
Envolvemos la patata bien lavada en papel film y la ponemos en el mircroondas 3 minutos. La mía era grande, si es más pequeña reducir el tiempo
-
Lavamos y cortamos las verduras en rodajas de un dedo de grosor
-
Los espárragos los lavamos y quitamos a mano la parte final más dura
-
En una sartén tipo plancha ponemos un poco de aceite y hacemos a fuego medio las verduras. Primero la cebolla y el calabacín
-
Después la patata y el tomate
-
Y por último los espárragos
-
En el último momento antes de sacarlas de la sartén se le añade a cada verdura su parte de sal y a disfrutar
-
Espaguetis integrales con atún y queso vegano
Espaguetis integrales con atún y queso vegano
-
¿Es posible depurar el hígado naturalmente?
El hígado es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo. Es el encargado de la desintoxicación, la regulación del
-
Pechuga empanada fácil
Pechuga empanada fácil.
-
Masa de hojaldre rellena con crema pastelera
Masa de hojaldre rellena con crema pastelera. Tenía una buena pinta y sabor fantástico y crujiente
-
8 remedios naturales para la inflamación de riñón
A la par del tratamiento pautado por el médico, para obtener el alivio en caso de tener inflamación del riñón,
-
Tortitas de arroz integral al aroma de curry
Tortitas de arroz integral al aroma de curry. El curry está compuesto de una cantidad de especias, algunas picantes y otras no, que asociamos a la cocina India, aunque también lo encontramos en las cocinas del Sud Asiático, en la del Este