Salud Vida Hoy

Ensalada de legumbres


Ingredientes

  • 1 bote pequeño garbanzos cocidos
  • 1 bote pequeño judías
  • Atún,
  • 1 pimiento rojo
  • 1 pimiento verde
  • 1 pimiento amarillo
  • 1 tomate,
  • 1 pepino,
  • 1 cebolleta
  • 1 Huevo cocido,
  • aceitunas negras y verdes sin hueso,
  • pepinillos
  • Maíz si se quiere
  • aceite de tomillo
  • vinagre
  • sal
  • Se puede añadir manzana, piña en almíbar y albaricoque!!

Pasos

  • Todos los ingredientes se parten en trozos pequeños

  • En una ensaladera se ponen los ingredientes cortados, se cuecen los huevos y se trocean igual

  • Se añade el aceite, vinagre y sal y se pone en la nevera para que esté fresquita.

  • Se echan aceitunas negras y verdes sin hueso y atún en escabeche. Se mete en la nevera para que esté fresquita y después se aliña, con aceite, vinagre y sal al gusto. Que aproveche