Maneras naturales probadas que ayudan a reducir las arrugas

Con la aplicación diaria, verás resultados maravillosos en apenas una semana. Después continua usandolo una vez o dos a la semana para que tu piel se vea bonita.

Aguacates

Los aceites naturales de este fruto son efectivos para reducir las arrugas en los ojos.

Parte por la mitad un aguacate y aplica un poco de la pulpa en esa zona tan propensa a las líneas y marcas.

Pepino

El pepino es perfecto para los ojos cansados (por ello es que están presentes en muchos de los tratamientos de belleza) y además tiene la capacidad para reducir las arrugas, las patas de gallo y las ojeras.

Puedes simplemente colocar rebanadas de pepino crudo o bien hacer una mezcla con la pulpa y un poco de agua.

Zumo de naranja

En una semanas notarás un cambio interesante en el estado de tu piel.

Aceite de ricino

Es una de las recetas más antiguas para reducir las arrugas. Aplica unas gotas de este aceite en tus manos y luego en la piel, siempre antes de ir a dormir, no demasiadas para que no quede el rostro grasiento.

Puedes hacer un masaje para que penetre mejor en las capas internas de la dermis. Repite dos veces a la semana.

Yogur

Lava bien tu piel y sécala.

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Mezcla una cucharada de yogur natural, una cucharada de miel, media cucharada de zumo de naranja y ¼ taza de plátanos cortados en rebanadas.

Cuando consigas una crema homogénea, aplica en tu rostro y deja que actúe durante 15 minutos, luego retira con abundante agua tibia.

Zumo de limón

Es un tensor natural para la piel que reduce las arrugas y a la vez abre los poros.

Frota en el rostro y cuello por las noches, prestando atención de que no ingrese en tus ojos. Retira con agua y usa un humectante ligero.

Maneras comprobadas de eliminar las arrugas

Además de usar y experimentar las recetas caseras indicadas anteriormente para eliminar las arrugas, es preciso que cambies algunos hábitos si quieres tener un rostro hermoso y joven:

No te sobre expongas al sol

Esta es una de las técnicas más eficaces para que no aparezcan las arrugas. El sol daña las capas más externas de la piel y facilita la deshidratación.

Si vas a estar en la calle o en la playa, asegúrate de colocar un factor de protección alto, para que los rayos UV no causen problemas.

Y recuerda que no sólo en verano el sol está presente, por lo cuál, se aconseja usar cremas y protectores todo el año.

No fumes

Este hábito tiene muchas desventajas para tu organismo, tanto en lo interno como en lo externo.

Fumar causa arrugas no sólo alrededor de la boca por el mecanismo de succionar el cigarrillo, sino también porque las toxinas que hay en su interior van reduciendo la elasticidad de la piel, así como la capacidad de cicatrizar.

Y atención, que esto puede ocurrir si los que nos rodean fuman a nuestro lado. Trata de mantenerte alejado de los fumadores.

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Exfolia la piel asiduamente

Existen diferentes tipos de exfoliaciones que puedes hacerle a tu piel sin dañarla. Es preciso que quites la suciedad y todas las partículas que están tapando tus poros.

Además, cuando tienes arrugas, el polvo, el maquillaje, etc, se van acumulando en los pliegues, haciéndolos más evidentes.

Exfoliar la piel una vez a la semana te ayuda a eliminar las células muertas.

Duerme mejor

Cada noche ve a la cama a la misma hora y al menos duerme 8 horas. Procura levantarte a la misma hora todos los días y si es posible, duerme una pequeña siesta por las tardes.

Si duermes más, tu cuerpo podrá descansar y formar elastina, para que tu piel esté radiante y joven.

Usa gafas (graduadas y de sol)

Si tienes problemas de visión, usa gafas para ver bien. Así evitarás que se formen más arrugas en el contorno de los ojos al entornarlos para ver mejor.

Y usa gafas de sol cuando sales a la calle, para proteger la zona y al mismo tiempo, no cerrar los ojos con fuerza cuando los rayos solares te dan directo en el rostro.