¿Qué ingredientes debe incluir un buen protector solar?

Sí ya estás preparándote para la temporada vacacional y piensas estar mucho tiempo al aire libre, es momento de que pienses en elegir un buen protector solar. Así podrás disfrutar del calor sin preocupaciones.

Además de proteger tu piel del daño temporal y permanente de la exposición al sol, los protectores solares deben cumplir con ciertas características. Por ejemplo, muchas personas toman en cuenta el tiempo que tarda la piel en absorber el producto, su fragancia, etc.

Sin embargo, hay detalles particulares de los ingredientes utilizados para crear un buen protector solar que también deberías verificar. Por ejemplo, evitar ingredientes que puedan ser tóxicos para tu piel y elegir aquellos que incluyan beneficios adicionales además de la protección solar.

Pautas para elegir un buen protector solar

Son muchos los factores que debes tener en cuenta al momento de elegir un buen protector solar. En primer lugar, debes verificar su factor de protección solar (FPS). Los expertos recomiendan que este sea de 30 a 50 FPS.

También es importante que tu protector indique que es de “amplio espectro”, además del factor de protección solar. ¿Qué significa esto?

• Aseguras la protección de los rayos UVA, que causan daño prematuro en la piel, envejecimiento y cáncer.
• Te protege de los UVB, que son los responsables de las quemaduras.

También debes tener en cuenta la cantidad de tiempo que te protegerá y su resistencia al agua y el sudor. Así podrás controlar en qué momento deberás volver a aplicar el producto.

Si ya tomaste en cuenta estos detalles principales, ahora puedes verificar los ingredientes que contiene el producto que vas a utilizar. Recuerda evitar aquellos que puedan ser tóxicos a corto y largo plazo.

La organización estadounidense Environmental Working Group (EWG) anualmente realiza investigaciones en las que da su visto bueno a productos hechos con el menor impacto ambiental. También vela por que sean ideales para el uso humano.

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Ingredientes de un buen protector solar

Generalmente, un bloqueador solar contiene ingredientes como óxido de zinc y dióxido de titanio, que por sus propiedades actúan como una barrera ante los rayos del sol.

Además de estos, otros ingredientes pueden ser:

• Oxibenzona
• Dioxibenzona
• Sulisobenzona
• Metil antranilato
• Palmitato de retinol

No obstante, organizaciones ambientalistas como la EWG han llamado la atención sobre el uso de ciertos ingredientes que pueden no ser seguros para la piel. Se refieren especialmente a la oxibenzona y palmitato de retinol.

Si te preocupa el uso de ingredientes potencialmente tóxicos para la piel, evita los protectores solares que los contengan.

Se recomienda utilizar un bloqueador que tenga como principal ingrediente el óxido de zinc. Este no ha sido considerado inadecuado para el uso humano.

Además de esto, el protector solar ideal debería contener aceites vegetales naturales y no tener fragancias artificiales. De esta manera, evitarás posibilidades de sufrir alergias a causa de su uso.

También se recomienda usar estos productos en su presentación en crema o loción. Los aerosoles, además de no ser tan efectivos en su forma de aplicación, son poco amigables con el medio ambiente.

Los ingredientes ideales

Un buen protector solar, además de cumplir con los consejos que mencionamos antes, también puede ser orgánico. Debe ser amigable con la piel, hidratante y estar hecho en su mayor parte con ingredientes naturales.

Busca un protector solar que tenga minerales naturales, vitamina C y antioxidantes. También puedes elegir aquellos que cuenten en su composición con aloe vera, zanahoria, té verde y aceite de girasol.

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Nota final

El uso de un protector solar con estos ingredientes te permitirá mantener tu piel hidratada durante el verano.

Recuerda utilizar sombrero, ropa fresca que cubra brazos y piernas y permanecer poco tiempo directamente bajo el sol. Esto te ayudará a obtener un lindo bronceado, sin comprometer tu salud.

Evita exponerte al sol durante las 12 del mediodía y 4 de la tarde, pues es el período en el que estos inciden directamente sobre tu piel. Si eres de tez clara, debes duplicar los cuidados en comparación a una persona con piel más oscura.

Ante cualquier duda a la hora de escoger tu protector solar, consulta con tu médico o tu farmacéutico de confianza.

Finalmente, ten en cuenta los comentarios de Deborah García Bello, química y divulgadora científica:

«Todos los productos cosméticos del mercado son seguros (…) solo hay que acertar con el que mejor se adapta a nuestro tipo de piel y a la circunstancia en la que vayamos a usarlo».

Y agrega que, ante la duda, lo más recomendable sería consultar con el dermatólogo o farmacéutico.