Aug 22, 2020 Recetas
Ingredientes
4 raciones- 2 calabacín grande
- 1 pechuga de pollo
- finas hierbas
- sal y pimienta
- aceite de oliva
Pasos
-
Lavamos bien el calabacín y sacamos los espaguetis,necesitamos un pelador especial q saca las tiras de verdura,en cualquier ferretería lo podéis encontrar.Separar los espaguetis con las manos para q no se nos apelmacen al escalfar y reservar.
-
Cortamos la pechuga en 4 filetes,salpimentamos y añadimos las especias,pasamos x la plancha pincelada con aceite y doramos,cortamos en tiras mientras escalfamos la verdura en agua hirviendo 3 minutos,escurrimos y servimos al momento. No pongas toda la verdura a la vez xq se nos va a desacer,escalfar en dos veces.
-
Ponemos el espagueti al plato,salpimentamos y añadimos un poco de especias y el pollo cortado en tiras,un chorrito de aceite y a comerrrrrr. Tevasapuntar.
Aguacates rellenos
Aguacates rellenos. Esta receta es ideal para los días de verano que se aproximan, además de ser súper ligera y refrescante.A nosotras nos dio para comer 3 personas, las raciones ya las debéis distribuir según veáis cuánto come cada
Galletas Brownie
Galletas Brownie. Muy buenas y fáciles de hacer
Ensaladas marinadas
En los días cálidos no queremos ponernos a cocinar demasiado Por eso, buscamos recetas que sean más fáciles de preparar y sobre todo, en las que podamos aprovechar las propiedades de las verduras. En este artículo aprenderás a
Pan de queso
Pan de queso.
-
Tratamiento nutricional y enfermedad de Crohn
El tratamiento nutricional es una forma de tratar las afecciones médica o sus síntomas con una dieta especial.
Tostadas francesas especiales
Tostadas francesas especiales. Un rico plato hecho con tostadas muy fácil.♡Delicioso♥