Aug 20, 2020 Recetas
Ingredientes
4 Comensales- 100 gr plátano en rodajas congelado
- 100 gr arándanos congelados
- 1 yogur griego
- 250 ml leche vegetal
- 50 gr cubitos de hielo
Pasos
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Congela el día anterior el plátano cortado en rodajas y los arándanos, aunque éstos también pueden ser ya comprados congelados.
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Añadimos a la jarra el yogur griego, los cubitos de hielo (si es hielo del comprado en bolsa, mójalo antes en agua, sino le costará mucho picarlo al robot. Agrega también los arándanos congelados y las rodajas de plátano congelado y por último la leche. Programa 30 segundos en velocidad 10.
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Da 3 Turbos de 5 segundos cada uno.
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Ya puedes servir en vasos y disfrutar de este batido smoothie!, también lo puedes congelar una o dos horas, sacarlo y remover para que quede como granizado.
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