Hummus de colores

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Aug 08, 2020   Recetas

Foto principal de Hummus de colores

Ingredientes

  • Para el hummus básico de base
  • 1 bote garbanzos cocidos
  • 1 diente ajo
  • 1 cucharada grande Tahine o crema de sésamo
  • 1/2 vaso Aceite de oliva
  • 1 chorro aceite sésamo (opcional)
  • 1 poco Comino
  • Sal, pimienta
  • 1/2 limón
  • 1/2 vaso Agua
  • Semillas sésamo (opcional)
  • Para las combinaciones
  • 1 lata pimientos del piquillo
  • 1 aguacate maduro
  • 1/2 bote remolacha

Pasos

  • En un colador limpiamos bien los garbanzos y enjuagamos. Con las pieles que se deshaga las apartamos. Echamos los garbanzos escurridos en la batidora, añadimos todos los ingredientes de la primera parte para hacer la base, y batimos bien. Probamos y añadimos aceite, agua, sal o limón según necesite y batimos de nuevo. Tiene que quedar con consistencia pero cremoso. Apartamos esta mezcla y dividimos en 4, partes.

    Foto del paso 1 de la receta Hummus de colores
  • La primera parte la ponemos en la batidora junto con la carne de un aguacate. Batimos y ponemos en un bol o tupper donde vayamos a presentar el hummus dejándolo bien pegado a un lado. Cogemos una segunda parte de base de hummus y añadimos medio bote de remolacha (escurrida), batimos y ponemos al lado del hummus anterior. Ponemos una capa de hummus normal (qué es más sólido que el anterior). Y seguimos el mismo proceso con los pimientos del piquillo escurridos.

    Foto del paso 2 de la receta Hummus de colores Foto del paso 2 de la receta Hummus de colores
  • Y listo! La parte de remolacha y de pimientos queda más líquida, si queréis podéis solidificarla más con maizena o más garbanzos. Yo la dejé tal y como salió. Podemos decorar con unas semillas de sésamo por encima y un chorrito de aove y a disfrutar! Recomiendo acompañarlo con palitos de zanahoria o palitos de pimiento rojo o amarillo. Riquísimo y super sano!

    Foto del paso 3 de la receta Hummus de colores