Salteado de lentejas con tofu y guisantes

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Aug 08, 2020   Recetas

Foto principal de Salteado de lentejas con tofu y guisantes

Ingredientes

  • 1 bote lentejas cocidas
  • 1 bloque de tofu
  • 1 puñado guisantes
  • 2 dientes ajo
  • 1 puñado guisantes cocidos

Pasos

  • Maridar el tofu, quitamos todo el líquido que contiene el bloque del tofu y lo secamos.

  • Cortamos el tofu a tiras y lo añadimos en un bol o plato hondo. Le añadimos la salsa de soja, ajo en polvo, cebolla en polvo y pimienta.

    Foto del paso 2 de la receta Salteado de lentejas con tofu y guisantes
  • Dejamos marinar 30 minutos, lo salteamos en una sartén y lo reservamos

    Foto del paso 3 de la receta Salteado de lentejas con tofu y guisantes
  • Colamos las lentejas y las añadimos en la misma sartén. Las cocinamos unos minutos, añadimos el ajo picado

    Foto del paso 4 de la receta Salteado de lentejas con tofu y guisantes
  • Añadimos el puñado de guisantes (pueden ser guisantes congelados). Y dejamos cocinar unos minutos.

    Foto del paso 5 de la receta Salteado de lentejas con tofu y guisantes
  • Añadimos el tofu a la sartén y lo integramos todo. Dejamos que se cocine.

    Foto del paso 6 de la receta Salteado de lentejas con tofu y guisantes
  • Apagamos el fuego y a disfrutar del plato.

    Foto del paso 7 de la receta Salteado de lentejas con tofu y guisantes