Aug 08, 2020 Recetas
Ingredientes
4 raciones- 750 gr Sepia de aprox.
- 1 bote (400 gr.) garbanzos cocidos
- 1/2 pimiento verde
- 1/2 pimiento rojo
- 1 zanahoria
- , 1 cebolla
- 2 tomates o media lata de tomate triturado
- 2 dientes ajo
- 1/2 vaso vino blanco
- 1/2 litro agua
- 1 cayena (opcional)
- 25 ml. Aceite de oliva
- 1 pastilla caldo de pescado
- Manojo perejil fresco o seco
- Sal
- Pimienta
- 2 patatas
- 1 hoja laurel
Pasos
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Lavamos bien la sepia y la troceamos
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Cortamos las verduras en juliana sin preocuparse del tamaño ya que después lo vamos a triturar
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En una cazuela honda ponemos un fondo de aceite de oliva para sofreír las verduras que iremos añadiendo primero la cebolla hasta que transparente, el ajo, los pimientos, la zanahoria y diez minutos después el tomate y la cayena. Salpimentamos y dejamos que se haga el sofrito a fuego bajo durante unos 15 minutos.
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Una vez listo el sofrito lo retiramos escurriendo lo más posible el exceso de aceite en la olla y lo trituramos.
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Añadiremos un poco más de aceite (2 cucharadas) a la olla para hacer la sepia hasta que suelte el agua.
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Cuando haya soltado el agua añadimos el vino y dejamos evaporar el alcohol.
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Añadimos entonces el triturado, el agua, la pastilla, las patatas peladas y chascadas y la hoja de laurel. Dejamos cocer hasta que la patata esté tierna.
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Una vez la patata está hecha añadimos los garbanzos, dejamos cocer a fuego bajo 10 minutos, retiramos con una cuchara un par de trozos de patata y dos cucharadas de garbanzos con un poco de caldo, lo trituramos y lo volvemos a verter en el guiso. Añadimos el perejil. Dejamos cocer unos 5 minutos más y listo.
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