5 errores que cometen las personas celosas

Muchas personas consideran que al ser celosas tan solo están demostrándole a su pareja cuánto la quieren. Sin embargo, hay determinados tipos de celos que son muy negativos.

Es cierto que todos los hemos sentido alguna vez. No obstante, hay que tener claro que existen ciertas diferencias entre sentir celos de manera inconsciente y puntual y el comportamiento tóxico que puede destruir al otro y a uno mismo. 

Estos errores pueden costar la salud, tanto física como emocional, de la persona que los sufre. Por ello, te explicamos a continuación cuales son los comportamientos más peligrosos relacionados con este problema.

Errores de las personas celosas en una relación

1. Absorben a su pareja y la presionan

Las personas celosas son muy inseguras y esto provoca que intenten en todo momento controlar a su pareja. La quieren solo para ellas. No soportan la idea de que pueda interesarse por otra persona.

Esto puede provocar que la otra persona se sienta muy presionada y que desee un poco de espacio en su relación. Agobiar a la pareja puede provocar un final poco deseado: la ruptura.

Sin embargo, las personas celosas no se dan cuenta de lo que está sintiendo el otro. La razón es que sus celos anulan su empatía y le impiden conectar con los sentimientos ajenos.

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2. Están en continua búsqueda de evidencias

Hay algo que se conoce como ‘Efecto Pigmalión’ y que indica que, si una persona cree que algo va a suceder o actúa como si sucediese, al final, ocurre. Esto les pasa a las personas celosas que continuamente están en búsqueda de alguna señal que les indique que su pareja les es infiel.

Cualquier mensaje o contacto con alguien puede desencadenar una discusión llena de reproches y de frases como «¡es que ya no me quieres!». Este tipo de actitud puede provocar que, al final, terminen encontrando lo que en verdad estaban buscando.

3. Se niegan a buscar ayuda

La parte negativa de los celos y de creer que son normales o que indican amor por la otra persona es que aquellos que los sufren se niegan a creer que son un problema para su relación. Esto provoca un desgaste enorme en la pareja. Además, con el tiempo, la relación puede terminar convirtiéndose en algo muy tóxico para los dos.

La búsqueda de ayuda sería algo muy positivo. Así, la comunicación entre la pareja mejoraría y los celos pasarían a verse como creencias infundadas y fruto de miedos que no tienen razón de ser.

4. Los celos no se acaban de un día para otro

Por mucho que una pareja que es celosa diga «voy a cambiar» lo cierto es que esto es muy difícil y, como ya se ha mencionado, es necesario contar con el asesoramiento de un terapeuta.

Las personas celosas pueden hacer diversas promesas cuando su pareja, agobiada, amenaza con dejarles. Sin embargo, hay que tener en cuenta que el proceso va a ser largo.

Hay que terminar con determinadas creencias que han hecho que los celos sean algo «normal» en las relaciones y, también, echarle una mirada a todos esos miedos e inseguridades que los provocan.

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5. Explotan de repente

Las personas celosas, debido a su desconfianza, suelen estar siempre de mal humor. Además, ante cualquier pequeña evidencia, sus celos salen a flote, lo que genera una sensación de hastío en su pareja. Muchas, de hecho, comienzan a mentir al otro como forma de evitar esos ataques de ira.

Otras veces, quien sufre los celos se guarda sus emociones para sí mismo, lo que empeora la situación, ya que al final, acaba explotando. Las consecuencias de esto, muchas veces, son incluso peligrosas.

La persona celosa debe cambiar, por el bien de ambos

Sería positivo, para las personas celosas, el darse cuenta de que la solución no está en que su pareja actúe de la manera que ellas quieren, sino de que son ellas las que tienen que cambiar su visión sobre la relación y los celos. Solamente así podrán derivar una relación tóxica hacia una más sana.

De lo contrario, en la mayoría de las ocasiones, el exceso de celos conducirá a la ruptura, ya que la situación se hará insostenible.