Berberechos, merluza y piña (menú saludable 4)

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Aug 08, 2020   Recetas

Foto principal de Berberechos, merluza y piña (menú saludable 4)

Ingredientes

1 ración
  • 1/4 berberechos
  • 2 lomos merluza
  • 1 tomate kumato
  • 2 rodajas piña en su jugo

Pasos

  • Poner los berberechos media hora en agua fría con sal para que suelten la arena. Meter 3 minutos en el microondas. Echar si gusta laurel.

  • Los lomos de merluza los metí congelados directamente al microondas en un recipiente de silicona, 3 minutos. Echar al gusto sal, limón, perejil, aceite...