Polos de fruta caseros

Ingredientes

4 unidades

• 1 naranja mediana ó 2 pequeñas
• 1 trozo papaya
• 5 cubitos mango congelado o fresco
• 40 gr aprox frutas del bosque congeladas variadas
• 1 yogur natural sin azucarar

Pasos

• Mezclar la papaya, el mango y el zumo de naranja con pulpa en el vaso de la batidora. Una vez obtenida una masa homogénea, verterlo en el molde para los polos.

  

• Repetir el paso anterior, pero esta vez con el yogur y las frutas del bosque.

  

• Al rellenarlos quedan así. Se llevan al congelador y se dejan enfriar, al menos, 2 horas. Es una muy buena alternativa de postre para combatir el calor y aumentar la ingesta de fruta. No le puse azúcar, pues la que lleva la fruta de manera natural es más que suficiente, aunque para gustos, sabores :-D