Polos de fruta y chía

Ingredientes

• 1 yogur de soja
• 3 cucharadas chía
• 1 mango
• 1 trozo grande de sandía

Pasos

• En un bol vertemos el yogur y añadimos la chía. Removemos bien y esperamos 10 minutos hasta que se hidraten las semillas.

• Licuamos el mango y la sandía por separado.

• En una polera vamos añadiendo los ingredientes por orden de espesor para conseguir el efecto a capas de colores. Es decir, primero el yogur con chía, después el mango y por último la sandía.

• Para finalizar lo metemos en el congelador hasta que esté completamente helado y ¡a comer!