Aug 08, 2020 Recetas
Ingredientes
12-14 galletas- 300 gramos Avena en copos
- 2 plátanos maduros
- 1 huevo
- Canela
- Semillas de chía
- 1 cucharada aceite de oliva
- 1 cucharada miel
Pasos
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Machacamos los plátanos hasta hacer un puré. Y le añadimos el huevo, el aceite y la miel.
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Incorporamos los copos de avena hasta tener una especie de papilla densa y húmeda no tiene que quedar manejable con las manos...esto no es una masa sólida
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Añadimos las semillas, la canela y si queremos frutos secos o cacao
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Y con una cuchara ponemos cucharadas de la mezcla en la bandeja del horno (papel vegetal mediante) que previamente hemos calentado a 180
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En 20 minutos están
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