Aug 07, 2020 Recetas
Ingredientes
4 personas- 350 gr. judías redondas
- 1 taza mini habitas frescos
- 1 taza de té soja texturizada
- 1 cebolla grande
- 2 patatas grandes
- 1 taza tomate frito
- 3 cucharas aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharita orégano seco
- 2 tallos mejorana fresca
- 1 tallo menta fresca
- 1 pizca azúcar moreno
- sal de roca
- consomé de verduras
Pasos
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Limpia y trocea la verdura al gusto. Hidrata la soja granulada con consomé de verduras.
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Sofríe la cebolla espolvoreada con una pizca de sal de roca, en el aceite caliente. Añade las judías redondas y las patatas cortadas en cuatro trozos. Mezcla de vez en cuando unos 10 minutos la baja temperatura. Añade la soja texturizada bien escurrida, el orégano, la menta y la mejorana picadas, el tomate frito y una pizca de azúcar. Sigue mezclando de vez en cuando unos minutos más. Por último, reparte los mini habitas y cubre con consomé de verduras.
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Tapa la cazuela y deja cocinar unos 20 minutos. No te orbides de rectificar de sal al largo de cocción. Aparta del fuego, deja 5 min. que se mezcle las aromas y sirve. Aproveche!!!!
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