Tofu con verduras salteadas
Ingredientes
2 raciones- 180 g Tofu natural
- 300 g Verduras Mixtas
- 2 Zanahorias
- 2 cucharas Salsa Soya
- 3 cucharas Aceite Extra Virgen de Oliva
Pasos
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Cortar el tofu (al natural).
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Cortar julienne las zanahorias.
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Las verduras, yo normalmente compro un mix en el supermercado, que se pueden saltear. Pero pueden utilizar las que prefieran.
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En una sartén grande, añadir 4 cucharas de aceite y las verduras.
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Cocinar 8 minutos, dándole vuelta y añadir el tofu y la salsa soya.
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Seguir la cocción 6 minutos.
Las verduras quedarán un poquito crujentes -
Para servir me ayude con este en Italia se llama 'Coppa Pasta' en español no sé ☺
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Poner las verduras y el tofu adentro, esperar unos segundos y quitarlo suavemente.