Salud Vida Hoy

Tortitas de chía


Ingredientes

  • 1 cucharada sopera chía
  • 2 cucharadas harina de avena
  • 1 cucharita Canela

Pasos

  • La noche anterior dejamos la chía en un recipiente con agua, para que se hidrate la chía.

  • Por la mañana, mezclamos la chía hidratada junto con la harina y la canela, y lo trituramos

  • Calentamos la mezcla un sartén antiadherente y listo. Lo puedes combinar con plátano como yo, o si prefieres con mermelada, crema de cacahuete...