Salud Vida Hoy

Sopa de judías verdes con jamón curado


Ingredientes

4 personas
  • 400 gr. judías verdes planas de la huerta
  • 50 gr. jamón curado en hilitos
  • 1 zanahoria
  • 2 patatas medianas hacía pequeñas
  • 1 cebolla mediana de la huerta
  • 1 diente ajo
  • 4 cucharadas aceite de oliva virgen extra
  • 150 ml. tomate frito casero
  • 1 l. caldo de pollo o de cocido
  • granos pimienta negra
  • sal gruesa de roca

Pasos

  • Pelar la cebolla y el ajo y picar.

  • Lavar la zanahoria y cortar en dados

  • Pelar las patatas, lavar y cortar en dados no muy grandes.

  • Asentar una cazuela sobre el fuego. Verter el aceite de oliva virgen extra y dejar que coge temperatura.

  • Agregar la cebolla y el ajo y espolvorear una pizca de sal gruesa de roca. Mezclar de vez en cuando 5 minutos.

  • Añade la zanahoria picada y sigue mezclando a menudo 5 minutos más. Agregar el jamón picado y dorale ligeramente.

  • Mientras despuntar las vainas de judías verdes y cortar en trozos de 1 cm.

  • Echar el tomate frito y moler granos de pimienta negra a tu gusto. Sigue removiendo a menudo hasta que el tomate frito espesa.

  • Verter el caldo de pollo y agregar 2 vasos de agua grandes.

  • Cuando empieza hervir, añadir las judías y las patatas cortadas. Mezclar y rectificar de sal.

  • Cuando empieza hervir, reducir el fuego, tapar y dejar cocinar 15 - 20 minutos o hasta que las judías estén cocidas.

  • Apartar la cazuela del fuego y dejar entibiar. Buen provecho!!!