Pan sin gluten

Portada > Recetas > Pan sin gluten

Aug 05, 2020   Recetas

Foto principal de Pan sin gluten

Ingredientes

  • 2 tazas harina de arroz
  • 1 taza harina de mandioca
  • 3 cucharadas adicionales de harina de mandioca o yuca, para el chicle de mantioca
  • 1/2 taza maicena o fécula de maíz
  • 1/2 taza puré de papas deshidratado
  • 2 huevos
  • 3 cucharadas aceite
  • 30 gr levadura
  • 300 cc leche
  • 2 cucharadas azúcar
  • 1 papa mediana
  • 50 gr manteca
  • 1 cucharadita goma xántica
  • Semillas de chía y amaranto

Pasos

  • Hervir la papa con cáscara hasta que esté cocida, pincharla con un tenedor, luego pelarla y rallar grueso. Reservar

  • Hacer el chuño o chicle de mandioca o yuca, en una sartén colocar las cucharadas de harina de mandioca y 150 cc de agua, revólver hasta que se forma el chicle y se despega, utilizarlo tibio en la harinas

  • Colocar el azúcar y la levadura, junto con la leche (previamente hervir y dejar entibiar),dejar que se active media hora hasta que se forme espuma. Secreto colocarla en un tupper o recipiente plástico cerrado.

  • Mezclar las harinas, la papa rallada y el chuño o chicle, hacer un hueco, colocar el aceite, los huevos revueltos y la levadura activada y la goma xántica

  • Amasar para unir los ingredientes 15 minutos

  • Incorporar la manteca de a poco y seguir mezclando

  • Dejar levar 2 horas, e incorporar semillas de chía y amaranto, pintar con pincel con huevo

  • Armar los panes y hornear 35 minutos horno medio lo termine con 5 minutos de grill

    Foto del paso 8 de la receta Pan sin gluten Foto del paso 8 de la receta Pan sin gluten