Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
4 raciones- ---------- Para la masa:
- 650 g atún en conserva escurrido
- 1 huevo mediano (o la clara de un huevo grande)
- 1 cucharada colmada de harina fina de maíz (Maizena)
- --------- Para la cobertura:
- 2 tomates grandes
- 1 cebolla grande
- 2 triangulitos de queso 0% de grasas
- 2 cucharaditas orégano
- 1 cucharadita al ras de pimienta negra molida
- Sal a gusto
- 2 cucharaditas aceite de oliva suave
Pasos
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Escurrir el atún.
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Añadir el huevo (o la clara).
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Incorporar la maicena y mezclar todos los ingrendientes con las manos hasta obtener una masa blanda y compacta.
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Armar dos pizzetas sobre una asadera con papel vegetal.
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Cocinar en horno precalentado a 200º C hasta que veamos que comienza a levantar. Retirarlas del horno un momentito y pincharlas con un tenedor.
Continuar cocinándolas hasta que queden firmes. -
Mientras tanto, cortar en rodajas los tomates, salpimentarlos y dorarlos en una sartén con un poquito de aceite (una cucharadita). Darlos vuelta para que se doren de ambos lados.
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Pelar la cebolla, cortarla en juliana y dorarla en una sartén con un poquito de aceite (una cucharadita) hasta que se doren.
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Cubrir la superficie de las pizzetas con rodajas de tomate y cebolla por encima.
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Laminar los trinangulitos de queso y ponerlos sobre las verduras.
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Espolvorearlas con orégano.
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Hornearlas nuevamente durante 10 minutos para que se dore el queso.
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