Tortilla de patallas saludable (sin aceite)

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Aug 05, 2020   Recetas

Foto principal de Tortilla de patallas saludable (sin aceite)

Ingredientes

2 raciones
  • 300-350 g patatas
  • 3 huevos
  • 100 ml leche
  • 1 cebolla

Pasos

  • Cortamos la cebolla en juliana y pochamos en una sartén con medio vaso de agua hasta que el agua se evapore y se quede la cebolla pochadita.

    Foto del paso 1 de la receta Tortilla de patallas saludable (sin aceite)
  • Preparamos las patatas al micro durante 7-8 minutos (en lékué o las bolsitas de patatas para micro de supermercado), hasta que estén tiernas. Pelamos y troceamos en rodajas finas.

  • Batimos los huevos con la leche, añadimos la cebolla y las patatas y preparamos en una sartén antiadherente pequeña a fuego medio (pincelada con lo justo de aceite para que se pegue)

    Foto del paso 3 de la receta Tortilla de patallas saludable (sin aceite)
  • Hacemos durante unos 3 minutos por cada lado dando la vuelta con cuidado con ayuda de un plato y ¡lista!

    Foto del paso 4 de la receta Tortilla de patallas saludable (sin aceite) Foto del paso 4 de la receta Tortilla de patallas saludable (sin aceite) Foto del paso 4 de la receta Tortilla de patallas saludable (sin aceite)
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