Brownie saludable de quinoa

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Aug 05, 2020   Recetas

Foto principal de Brownie saludable de quinoa

Ingredientes

  • 2 tazas quinoa cocida
  • 1/2 taza cacao amargo en polvo
  • 3-4 cucharadas colmadas miel
  • 1 banana madura pisada
  • 2 cucharadas aceite de coco
  • Cucharadita polvo de hornear
  • 3 cucharadas avena instantánea extrafina
  • cantidad necesaria Nueces picadas

Pasos

  • Mezclar todos los ingredientes en un bowl

  • Mixear todo hasta que quede una pasta homogénea y pegajosa

  • Agregarle las nueces picadas y llevar a placa con papel manteca a fuego moderado aprox 20 minutos o hasta que forme costra arriba y listo! Podes disfrutarlo tibio o frío. También podes chorrear chocolate derretido arriba y ponerle dulce de leche (preferiblemente el chocolate 80% o más, y el dulce de leche endulzado con Stevia)

    Foto del paso 3 de la receta Brownie saludable de quinoa