Aug 05, 2020 Recetas
Ingredientes
2 raciones- 200 grs bonito crudo limpio
- 1-2 tallos cebolleta
- C/N Azúcar
- Sal marina
- C/N Aceite de oliva virgen extra
- C/N Pimienta, cúrcuma, tomillo y romero
- 2 cucharadas ralladura de lima
- C/N Eneldo o albahaca fresca
Pasos
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Todo pescado que se va a consumir crudo es conveniente dejarlo en el congelador unas 72 horas, de esta forma evitaremos cualquier tipo de toxiinfecciones alimentarias. Descongelar lentamente y colocar el bonito en una tabla y trocear. Espolvorear con azúcar y sal con moderación. Macerar durante unos 15´o 20´. Lavar y trocear en tacos o en filetitos pequeños.
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Picar tomillo y romero y mezclar con 3 cucharadas de aceite, la ralladura de lima, pimienta y cúrcuma molidas a gusto. Distribuir en una fuente junto con la cebolleta troceada pequeña. Regar con el aceite preparado y servir.
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Empedrado de garbanzos. He utilizado lo que sobró de las espaldillas de conejo. ( repito el proceso)
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Tarta de ciruelas sin tacc y sin lactosa
Tarta de ciruelas sin tacc y sin lactosa.
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Tofu al curry con tomates cherry. El tofu es un alimento con un alto contenido en proteina vegetal, rico en magnesio y calcio entre muchas otras propiedades muy beneficiosas para todo el organismo. Para mi gusto, comerlo solo es una ruina ya
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Pimiento relleno
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Milanesas napolitanas con tomates en fruta. Una opción más liviana con el tomate en fruta
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Bocata de butifarra
Bocata de butifarra.