Salud Vida Hoy

Avena con Calabaza (Porridge) al Microondas


Ingredientes

  • 1 taza avena no instantánea (old fashioned)
  • 1 taza leche (entera, soja, almendras, etc)
  • 1/2 puré de calabaza (no especiado)
  • 1 cucharada azúcar moreno
  • 1/2 cucharadita esencia vainilla
  • 1/2 cucharadita pumpkin spice mix (receta publicada)
  • Nueces Pecan

Pasos

  • En un recipiente con tapa, apto para microondas, incorporamos todos los ingredientes, mezclamos bien y ponemos a màxima potencia al microondas durante 3 min.

  • Al terminar, dejamos tapado 5 minutos más. Pasamos a servir en cuencos individuales con unas nueces pecan troceadas por encima. Está buenísimo, sobran las palabras.

  • Si estuviese muy espeso para tu gusto, le puedes añadir un poco de leche fría y remover hasta la consistencia deseada.