Salud Vida Hoy

Chipirones a la plancha


Ingredientes

1 ración
  • 2 Chipirones
  • 2 dientes Ajo
  • Perejil
  • Aceite de Oliva
  • Sal

Pasos

  • El primer paso será limpiar los chipirones, una vez limpios los reservamos.

  • Nos disponemos a hacer la salsa verde, no tiene mucho secreto, pelamos los ajos, y lavamos el perejil.

  • Troceamos los ajos y el perejil lo cortamos en dos o tres trozos y lo ponemos todo en un vaso picador.

  • Añadimos sal y el aceite que deseemos hacer, trituramos todo, particularmente a mi me gusta encontrar trocitos, lo dejo al gusto de cada uno, ya tenemos la salsa lista, la reservamos.

  • En una sartén con un poco de aceite salteamos los chipirones, debemos tener en cuenta que sueltan mucha agua, por lo que conviene ir quitando si no se nos cocerán.

  • A medida que se hagan irán soltando agua y mermarán de tamaño, cuando no suelten más agregamos un poco de la salsa verde que hemos hecho para que vayan cogiendo sabor.

  • No conviene dejarlos mucho tiempo que se hagan pues se nos quedarán duros, una vez hechos los pasamos a un plato de servir y los regamos por encima con la cantidad de salsa que deseemos.