Salud Vida Hoy

Croquetas de pescado


Ingredientes

6 personas
  • 4 filetes pescado (he usado abadejo)
  • 1 cebolla
  • 3 cucharadas harina de trigo
  • 250 ml leche
  • Nuez moscada
  • 1 Huevo
  • Pan rallado
  • 1 cucharada Mantequilla
  • 2 cucharadas Aceite de oliva

Pasos

  • Echamos 2 cucharadas de aceite de oliva, y una cuchara de mantequilla. Cuando se haga líquida echamos la cebolla bien cortadita

  • El pescado lo desmigamos (he usado abadejo) y lo echamos en la sartén con la cebolla lo movemos bien. Le echamos un poco de sal y pimienta

  • Le echamos la harina y lo mezclamos para cocinar la harina y no sepa a cruda. La nuez moscada molida y poco a poco se le echará la leche hasta que haga una masa homogénea.

  • Cuando esté lo pasamos a una fuente y le ponemos papel de film pero no por arriba sino en la masa para que no se haga costra. Y lo dejamos aprox 5 horas o al día siguiente como hice.

  • Hay gente que hace la forma con dos cucharas y otros lo hacemos con las manos. Primero lo rebozamos un poco en el pan rallado y luego al huevo y otra vez en el pan rallado.

  • Las voy haciendo la forma y las pongo en una bandeja Con aceite caliente vamos echando las croquetas para freírlas. Cuando se van sacando se van poniendo en un plato para quitarle el sobrante del aceite.